2021年10月10日
2022年7月2日
家の中に懸垂バー
![](https://mikisnote.com/wp-content/uploads/2021/10/AD9677D4-B9E7-44C6-83AA-C692BF8E983B-scaled.jpeg)
コロナが始まって長い間学校が休校になっていた時期、息子たちは家の中でゴロゴロダラダラ。
外へ行かせたいと思ったものの、コロナで外で散歩もはばかられていた時
この狭い3LDKマンションでどんな運動ができるか?
だった。で、悩んだ末の結果がこれ
![](https://mikisnote.com/wp-content/uploads/2021/10/AD9677D4-B9E7-44C6-83AA-C692BF8E983B-197x300.jpeg)
ラブリコ併用の懸垂バー。
本当は鉄棒が良かったけど、置き型は邪魔なんだよね💧
我が家は結構荒っぽく使う長男がいるので耐荷重重視、ねじ止め絶対で選んだ。
でもマンションなので、出来るだけ穴を開けたくないし、RC造(コンクリート)なので、穴すら開けられなかったりする。
それでこのカタチに落ち着いた。
ちなみに公式はこんな使い方推奨してないので、毎回ネジ調整とかしながら安全性を確かめて、あくまで自己責任でやってます。
もしやる方は、自己責任でお願いします。私は責任取れませんので💧
それを踏まえて我が家で買ったもの
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21bea1c0.179b8818.21bea1c1.6136058b/?me_id=1369304&item_id=10000013&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fstan-shop%2Fcabinet%2Fchinning-bar%2F5.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=pict)
↑画像クリックで懸垂バー商品ページへ
うちは固定金具Aを使ってる。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21cf64de.dbcd054b.21cf64df.f452d514/?me_id=1308194&item_id=10925551&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdcmonline%2Fcabinet%2Fa475%2F4977612920018.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=pict)
↑ラブリコ商品ページへ
2個セットは便利✨✨
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21bea48b.e0074a58.21bea48c.34bd0212/?me_id=1249574&item_id=10000592&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fokamoku-s%2Fcabinet%2Fwood05%2Ftwo_by%2Fimg56997605.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=pict)
↑ツーバイフォー材商品ページ
ホームセンターとかで自分で調達した方が安いけど、ここのは品質が良い!(傷ついてたり、曲がってたりがない)
送料が高いけど、車に積み込むの大変だし、天井が高い家は軽トラじゃないと運べない💧💧
ここでお願いした方が楽だと思う。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/21bea48b.e0074a58.21bea48c.34bd0212/?me_id=1249574&item_id=10002485&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fokamoku-s%2Fcabinet%2Fwood05%2F05383075%2Fimgrc0073360622.jpg%3F_ex%3D400x400&s=400x400&t=pict)
オシャレにしたい方は塗装済みがおすすめ!
そんな感じで我が家は設置してから一年半、ラブリコの金具が少し曲がってるけど💧
![](https://mikisnote.com/wp-content/uploads/2021/10/287B1C1A-D831-4303-A61C-D4D6F7807AF7-225x300.jpeg)
まだ特に異常もなく愛用中。
長男は5回、次男は2回懸垂ができるようになった✨✨